Виктория Боня ⭐

Восхождение на Манаслу 🗻
Дошла до 1 лагеря на высоте 5.700 м ✊✊Это было, наверное, самое сложное испытание в моей жизни! Очень тяжело, конечно, далась дорога плюс погодные условия ухудшились 💨  Лавины сходили каждые 30 минут. Вообще, очень опасная экспедиция, не для всех хорошо заканчивается, к сожалению. Но красота гор завораживает 🙏  Просто нереальное зрелище.

Манаслу (гора Духов).🗻
Видеть это чудо своими глазами и чувствовать ее энергию и мощь - нереальное ощущение! Забываешь даже про все побочные эффекты горной болезни 😂 А их немало: ноги не ходят, голова раскалывается,  одышка не дает спать, судороги и отеки всего, что можно и нельзя.. Толком не спала уже 6 дней и душ не видела столько же 🤦‍♀️ Ну, не будем о грустном))

Позавчера прошла церемония Пуджа. Ни одна большая экспедиция не приступает к подъёму, пока ее  не проведут. Пуджа - это церемония благословления экспедиции. Специально приглашается лама, который читает мантры обращаясь к Будде с просьбой о защите и успехе.. Богослужение совершается перед самодельным алтарем из камней, при этом разжигается можжевельник. В конце пуджи члены экспедиции принимают угощения в знак согласия принятия молитв Буддой. Очень красивое и немного трогательное действо.
.
Специалисты называют Манаслу ступенькой к Эвересту. Она тоже 8000 м, но подьем менее техничный. Длинные хребты Манаслу и ледники долины предлагают приемлемые подходы со всех сторон. Завтра (если не вернется головная боль).делаем переход в 1-ый лагерь на высоте 5.700 м, там остаёмся на ночь. Послезавтра переход во 2-ой лагерь на  высоте 6.400 м, там тоже ночевка. И через два дня возвращаемся в базовый лагерь на высоту  4.800м 🤲
Так что вот так... Всем спасибо за добрые слова и тёплые комментарии! Люблю 🙏💕
.

Восхождение на Манаслу 🗻
Нахожусь в базовом лагере. Высота 4.800 м. Жива и здорова. Вчера, придя в базовый лагерь (шли 5 часов), мои ноги выкручивало всю ночь, плюс к этому началась горная болезнь, которая сопровождалась головной болью с ощущением, что в голове что-то оторвалось и при малейшем движении боль усиливалась в разы Но это была ожидаемая реакция организма на недостаток кислорода при подъеме в горы. 🤲 Прохожу адаптацию - организм должен привыкнуть к новым условиям и состояние стабилизируется

Сегодня был тренировочный день на высоте 5.000 м. При адаптации, физическая нагрузка полезна, так как стимулирует анаэробные процессы обмена веществ в организме и нейтрализует нарастание гипоксии в органах и тканях. Сказать, что это тяжело - ничего не сказать вообще! Это звиздец как сложно….Пока осваиваю технику, ещё много чего нужно отточить. Послезавтра я уже буду выдвигаться в первый,  а затем и во второй лагерь. А там уже уровень сложности такой, что все, что происходит сейчас, покажется лишь весельем и развлечением… Настрой, несмотря на трудности, боевой. Но не забываю и о безопасности для здоровья! Это уж точно мой приоритет! 🤲
Спасибо всем за слова поддержки 🙏
Люблю 💕
.
.

Гималаи, Манаслу 🗻
Прибыли из Катманду, на точку старта нашей экспедиции. Идём на 8-ую вершину мира Манаслу. Ее высота 8163 м (для сравнения Эверест 8849 м). Путешествие продлится ориентировочно 5 недель. Все будет зависеть от погодных условий.

Восхождение к мечте
Я всегда мечтала взойти на Эверест (как и многие люди) Начала с Манаслу, которая чуть ниже. Я уверена, что даже если не удастся дойти до вершины, то все равно многому научусь и узнаю себя еще лучше.

Про питание.
В базовом лагере есть кухня. Там готовят обед и ужин. В лагерях при подъёме тоже будут готовить. Но на такой высоте есть сложно,  еда плохо усваивается и очень сушит рот, поэтому лучше брать батончики или фруктовые пюре, которые закупили заранее.

Ощущения
Я уверена, что мне будет страшно потом.... Но я так устроена, что заранее ничего не боюсь. Смысл страшиться того, чего еще нет? Я прекрасно осознаю, что есть риск для здоровья и даже жизни, но считаю, что такие шаги к своей мечте меняют жизнь и позволяют понять кто мы есть и каковы наши возможности. Не знаю как физически, но морально готова на 100%. Поэтому просто пожелайте удачи! 🤲